SUPER CHRUPIĄCY BOCZEK Z GUACAOMOLE – IDEALNY NA IMPREZĘ LUB DO KIBICOWANIA! – super soczysty w środku i chrupiący na zewnątrz boczek, który maczamy w guacamole i nie możemy się powstrzymać przed kolejnym kawałkiem! Podobają Ci się moje filmy i masz ochotę postawić mi kawę? Zapraszam tutaj: https://buycoffee.to/caputa Z góryRead More →

IDEALNY FALAFEL – CHRUPIĄCY Z ZEWNĄTRZ I MIĘKKI W ŚRODKU – TEN PRZEPIS ZAWSZE WYCHODZI – jeżeli przygotujecie falafele według tego przepisu zawsz wyjdzie Wam idealnie. Podobają Ci się moje filmy i masz ochotę postawić mi kawę? Zapraszam tutaj: https://buycoffee.to/caputa Z góry serdecznie dziękuję. Składniki: 2 szklanki ciecierzycy [suchej] zimna wodaRead More →

SZYBKA SAŁATKA Z POMIDORKAMI I SEREM – NA OBIAD, NA GRILLA – czyli lekki posiłek lub dodatek do większego dania np. grillowanego mięsa. Żeby nie przegapić nowego filmu zapraszam do subskrypcji kanału: https://bit.ly/31vAM3M Składniki: Dressing: 3 łyżeczki musztardy 2 łyżki oliwy 200 g pomidorków koktajlowych 1/2 średniej wielkości czerwonej cebuliRead More →

OSTRY KURCZAK W JOGURTOWEJ MARYNACIE PODANY W PLACKU – obiad lub kolacja w formie, którą łatwiej jeść rękoma niż nożem i widelcem. Nóż i widelec też podaje jednak ja zwykle rzucam się na mój kawałek jak barbarzyńca. Składniki: 500 g mięsa z kurczaka [piersi lub uda pozbawione kości i skóry] flatbread [tutaj znajdziecieRead More →

ZAPIEKANKA Z KURKAMI – BARDZO PROSTA I PYSZNA ZAPIEKANKA Z GRZYBAMI, MOŻECIE UŻYĆ NAWET PIECZAREK – właściwie każde grzyby nadają się żeby przygotować tę zapiekankę, można ja zjeść na ciepło i na zimno. Żeby nie przegapić nowego filmu zapraszam do subskrypcji kanału: https://bit.ly/31vAM3M Składniki: 1/2 kg ziemniaków 1/2 średniej czerwonej cebuli 1Read More →

NAJLEPSZA SAŁATKA Z PIECZARKAMI I BOTWINKĄ – PRZEPIS NA IDEALNĄ SAŁATKĘ NA GRILLA – ta sałatka od lat jest przebojem na moich spotkaniach przy grillu! Idealnie nadaje się jako lekki posiłek i jako jedzenie do pracy! Żeby nie przegapić żadnego nowego filmu zapraszam do subskrybcji kanału: https://bit.ly/31vAM3M Składniki: 1 łyżka masłaRead More →

5 NAJLEPSZYCH PRZEPISÓW NA JAJKA FASZEROWANE – IDEALNA PRZYSTAWKA Z JAJEK – 5 odc. świąteczny! seria 2 – jajka z tuńczykiem, jajka z łososiem, jajka z pieczoną papryką, jajka z suszonymi pomidorami i jajka z awokado! Żeby nie przegapić żadnego nowego filmu zapraszam do subskrybcji kanału: https://bit.ly/31vAM3M 5 NAJLEPSZYCH PRZEPISÓWRead More →

NAJLEPSZE PIECZONE UDO Z KACZKI Z POMARAŃCZAMI – PRZEPIS NA OBIAD I KOLACJĘ – delikatne, soczyste i bardzo aromatyczne udko z kaczki. Żeby nie przegapić żadnego nowego filmu zapraszam do subskrybcji kanału: https://bit.ly/31vAM3M NAJLEPSZE PIECZONE UDO Z KACZKI Z POMARAŃCZAMI – PRZEPIS NA OBIAD I KOLACJĘ Składniki: udo z kaczkiRead More →

NAJLEPSZA SAŁATKA Z TUŃCZYKIEM Z PUSZKI – SZYBKI PRZEPIS – taką sałatkę zrobimy błyskawicznie i jest bardzo smaczna. Idealna sałatką na imprezy, święta, Sylwestra, Andrzejki, która może też być pysznym, lekkim posiłkiem. Żeby nie przegapić żadnego nowego filmu zapraszam do subskrybcji kanału: https://bit.ly/31vAM3M NAJLEPSZA SAŁATKA Z TUŃCZYKIEM Z PUSZKI –Read More →

PYSZNE PLACKI Z DYNI – BŁYSKAWICZNY PRZEPIS NA TANI POSIŁEK – pyszne, proste, tanie placki. Na obiad, na kolacje, do pracy! Żeby nie przegapić żadnego nowego filmu zapraszam do subskrybcji kanału: https://bit.ly/31vAM3M  PYSZNE PLACKI Z DYNI – BŁYSKAWICZNY PRZEPIS NA TANI POSIŁEK Składniki: 1/2 średniej dyni hokkaido 1/2 czerwonej cebuliRead More →